Professeur de yoga certifiée, je suis passionnée de philosophie du yoga et d'anatomie et j'aime partager autour de ces sujets qui me tiennent à cœur.
Je pratique le yoga depuis 4 ans et j'ai réalisé deux formations en Inde (Mysore puis Rishikesh) pour me former aux pratiques du Vinyasa et de l'Ashtanga mais également aux pranayamas (exercice de respiration). Je pratique et enseigne également des...
Professeur de yoga certifiée, je suis passionnée de philosophie du yoga et d'anatomie et j'aime partager autour de ces sujets qui me tiennent à cœur.
Je pratique le yoga depuis 4 ans et j'ai réalisé deux formations en Inde (Mysore puis Rishikesh) pour me former aux pratiques du Vinyasa et de l'Ashtanga mais également aux pranayamas (exercice de respiration). Je pratique et enseigne également des techniques de méditation (Vipassana, Méditation dynamique).
Ayant principalement enseignée à l'étranger (Inde et Sri Lanka), je peux donner mes cours en anglais si besoin.