Cours de musculation/renforcement musculaire programmes en ligne

Je m'appelle Nicolas, 18 ans et passionné de sport depuis l'enfance, je pratique la musculation depuis plus de 3 ans et j'ai expérimenté de nombreux types d'entrainement en passant du poids du corps au crossfit et à la musculation en salle de sport.

Je vous accompagne à la fois sur le plan physique et nutritionnel, qui est la base pour progresser !
Mes cours s'adressent à des gens de tous niveaux, et J'utilise différentes méthode d'entrainement en fonction de vos objectifs, entre poids du corps, hypertrophie, force, endurance, etc.

Je serai ravi de vous aider à atteindre vos objectifs pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.

Stay focused !