Description des cours
Pratiquer quotidiennement le yoga, ainsi que suivre l'enseignement de mes professeurs, m'a apporté une conscience plus précise, et je souhaite partager le bien être ainsi que ce chemin propre à l'apaisement et à la conscience, ou bien dynamisant que permettent ces exercices, grâces à des postures élémentaire du yoga, à un rythme adapté, toujours.