Cours de Pilates, sport sur ordonnance pour activités physiques adaptées, gym bien être. Se remettre au sport progressivement en fonction de ses possibilités

Je propose des cours adaptés en fonction du niveau et des possibilités de chacun. J’ai un Brevet d’Etat des Métiers de la Forme et je suis également formée en Pilates, abdos sans dégâts De Gasquet, sport sur ordonnance, Activités Physiques Adaptées, gym pour personne en perte d’autonomie, prévention chute, gym équilibre, gym bien être.
Mon métier est une passion que j’aime partagée. Je suis à l’écoute de mes élèves.