Professeure de yoga certifiée - Yoga pour tous

Bonjour !

Je m'appelle Didar, et je suis professeure de yoga certifiée par la fédération française de yoga. J'accompagne depuis 2 ans un public très diversifié lors de mes cours collectifs et privés. Mon but est d'aider chaque personne que j'accompagne à se reconnecter à soi, délier les tensions et développer au fur et à mesure une pratique autonome et qui lui correspond.
Chacun cours est un travail complet autour du souffle, de l'alignement postural, la méditation et la relaxation.
Je te propose un yoga personnalisé selon ton profil et tes objectifs :
- Hatha Yoga
- Yoga thérapeutique pour apaiser certains maux physiques et psychologiques et/ou corriger des problèmes posturaux
- Yoga prénatal
- Yoga postnatal

En espérant te rencontrer bientôt !
Namasté !