Ibtissame
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Nice, Villefranche-sur-Mer
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Les élèves de Ibtissame donnent leur avis :
Superbe expérience, ibtissame est à l'écoute. Le séance m'a été bénéfique. Je la recommande !
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Cours particuliers de vinyasa yoga, un yoga dynamique

Description des cours
Je suis ostéopathe et professeur de yoga. C’est pourquoi je m’applique au respect de votre posture durant tout le cours. Je préfère les cours particuliers ou en petit groupe ce qui permet de prendre le temps de bien corriger chaque posture car il est facile de se faire mal en faisant du yoga dynamique
Ibtissame en quelques mots
Ce sont des cours de vinyasa yoga, un yoga qui alterne les flows dynamiques et les pauses dans chaque postures.
Le but est avant tout de se faire plaisir et faire du bien à son corps.
Au début du cours nous prendrons bien le temps de nous centrer, de manière à être concentré uniquement sur le cours, et développer sa respiration. Puis un échauffement assez doux pour ensuite commencer les Asana (p...
Ce sont des cours de vinyasa yoga, un yoga qui alterne les flows dynamiques et les pauses dans chaque postures.
Le but est avant tout de se faire plaisir et faire du bien à son corps.
Au début du cours nous prendrons bien le temps de nous centrer, de manière à être concentré uniquement sur le cours, et développer sa respiration. Puis un échauffement assez doux pour ensuite commencer les Asana (postures) de plus en plus dynamique. On pense souvent que le yoga c’est « facile » ou bizarre, moi je pense que c’est génial.Le yoga permet de rééquilibrer sa posture donc diminuer les douleurs du quotidien, faire le vide dans sa tête même si c’est juste le temps du cours donc diminuer le stress de la vie de tout les jours. Cela nécessite une grande résistance physique pour tenir les postures, donc d’un côté ça rend fort, de l’autre on apprend aussi à laisser l’ego de côté, on ne peut pas tout réussir du premier coup, mais du coup quand on voit la progression en général on est content et fier. Mon métier principal est ostéopathe, le yoga est une passion pour moi à la base et de fil en aiguille c’est devenue une activité complémentaire mais déformation professionnelle oblige, je met un point d’honneur à corriger les postures pour que mes élèves ne se fassent pas mal, on est là pour se faire du bien pas l’inverse!
10 avis d'élèves et ex-élèves de Ibtissame
É
L
A
I
H
Émilien et 9 autres personnes ont recommandé Ibtissame
É
Émilien
Superbe expérience, ibtissame est à l'écoute. Le séance m'a été bénéfique. Je la recommande !
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L
Leyla
Le cours avec Ibtisamme était un moment formidable! Elle est patiente et douce, mais précise, ce qui rend toute l’expérience d’autant plus agréable.
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A
Alem
Enfin une professionnelle digne de ce nom.Au top je la recommande à 1000%
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I
Idainu
Personne passionnée, qui sais trés bien transmettre ses connaisances, appliquée, et très bon suivi pendant les cours. Bravo !
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H
Hajar
Je recommande au top du top Merci à Ibtissam
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Arabe Français Anglais
Région de Ibtissame
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