Barre au sol / Pilates / Renforcement musculaire / Etirements - Paris

Ma technique d'enseignement associe la technique classique à des éléments de Yoga, Pilates et Gyrotonic, disciplines que j'utilise personnellement pour mon entraînement de danseuse. Dans mes cours, j'utilise en effet le placement, la tonicité et la musicalité inhérents à la technique classique mais aussi la respiration, le contrôle abdominal et les étirements profonds. Les cours de barre au sol sont adaptés à chacun. Nous identifions ensemble les besoins, objectifs et envies qui me permettent d'ensuite concevoir un programme personnalisé, qui évoluera au fur et à mesure des séances en fonction des progrès et nouveaux besoins et objectifs.

Danseuse professionnelle, diplômée d'Etat de professeur de danse (comprenant l'Examen d'Aptitude Technique et les Unités de Valeurs : Histoire de la danse, Anatomie-Physiologie, Musique, Pédagogie).

Professeure de danse et de barre au sol - Eveil, initiation, enfants, adultes débutants, intermédiaires et avancés (cours collectifs dans divers studios à Paris et cours particuliers à domicile ou en studio).