coach sportif indépendant et electro stimulation X Body

Je suis coach sportif depuis deux ans suite à une reconversion professionnelle. Mon expérience passée en tant que directeur de supermarchés pendant 10 ans m'a fait prendre conscience à quel point il était important de préserver son capital santé tant sur le plan physique que sur le plan psychologique. Avoir une activité physique régulière et adaptée est une excellent manière de garder la forme et l'énergie nécessaire pour affronter le quotidien : transport, travail, enfants ;)...
J'aime accompagner mes pratiquants dans cette aventure ordinaire afin de les aider à atteindre leurs objectifs, à se sentir mieux, en meilleure santé.

J'accorde beaucoup d'importance à l'écoute et la compréhension des attentes, des objectifs et des contraintes de chacun afin de proposer des séances efficaces et adaptées.

Au delà des pratiques conventionnelles de remise en forme : tonification, musculation, exercices à vocation cardio vasculaire, j'utilise aussi une méthode innovante d'électro stimulation du corps entier (XBody). Ceci me permet de proposer des séances ultra efficaces, complètes et rapides.

Je suis disponible pour toute info complémentaire dont vous auriez besoin!