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Cours particuliers de Coach sportif

à Paris

Enseignant d'EPS répond à votre besoin par un service de coaching sportif personnalisé

Pour élèves de:

Enfants jusqu’à 12 ans, Jeunes de 12 à 18 ans, Entreprises, Adultes

Niveaux:

Tous les niveaux

Méthodes:

À domicile, en entreprises

Prix:

60€/h 1er cours offert !

-« N’oublie pas que le corps est la maison de ton esprit. Sa façade ne doit pas être plus entretenue que son lieu de vie. Si tu y prends soin au quotidien, ton esprit y demeura en Bienheureux ! » (Jah Olela Wembo,la maison de l’esprit).

Fort de mes compétences dans le domaine du corps et du sport je vous propose d’entretenir et de développer « ce lieu de vie » avec professionnalisme et sérénité. Avec moi vous partagerais mon professionnalisme, mon dynamisme, ma bonne humeur et ma détermination à faire de votre objectif mon but.

Mon parcours en tant qu’enseignant d’EPS depuis maintenant sept ans et mes formations dans le bien-être me permettent de répondre de manière adaptée à vos attentes. Mes services s’adressent à tout public peu importe le niveau initial (enfant, lycéen, étudiant, personnes âgées, personnes en situation de handicap).

Mon secteur préférentiel d’intervention se trouve dans les arrondissements de Paris 8ème, 9ème et 17ème à domicile, en extérieur ou en entreprise.

METHODOLOGIE

-« Tout parait impossible jusqu’au moment où l’on agit, alors, on s’aperçoit que c’était possible » (Evelyn Underhill). Alors, oui, avec quelques gouttes de sueurs et de persévérance c’est possible.

Je vous propose un service de coaching à la carte selon votre besoin (améliorer votre mobilité, vous renforcer, perdre du poids, affiner votre silhouette, viser une performance…)  :
-gym douce
-stretching
-cardio-renforcement
-crossfit
-renforcement musculaire
-running
-step
-TRX
-Boxe
-Cours de sport (techniques spécifique à une activité sportive)
-préparation au concours (BAC-EPS, pompier, police, professeur d’EPS)

Mon principe repose sur le maintien de l’effort à un niveau proche de votre zone optimale de performance en adaptant si besoin les charges d'entraînement, les exercices, le matériel.

Vous serez accompagné par une méthode adaptée mêlant plaisir et performance avec des explications claires de chaque mouvement, ainsi que par un suivi et des conseils nutritionnels après votre séance.
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Karim

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