Je m'appelle Pauline, je suis professeur de Hatha Yoga et Yoga de Femme.
J'accompagne toute personne souhaitant apprendre ou développer sa pratique de yoga.
Je pratique le yoga depuis des années et l'enseigner est pour moi une évidence.
Le Hatha yoga est une pratique qui permet d'apaiser le mental, mais également de faire du renforcement musculaire.
Par ailleurs, le yoga permet de redonner de...
Je m'appelle Pauline, je suis professeur de Hatha Yoga et Yoga de Femme.
J'accompagne toute personne souhaitant apprendre ou développer sa pratique de yoga.
Je pratique le yoga depuis des années et l'enseigner est pour moi une évidence.
Le Hatha yoga est une pratique qui permet d'apaiser le mental, mais également de faire du renforcement musculaire.
Par ailleurs, le yoga permet de redonner de la mobilité et du mouvement, car nos de jours, nous sommes beaucoup trop sédentaires ce qui est néfaste pour notre santé.