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Coach sportif avec spécialité en Activité Physique Adaptée et de la Santé

Description des cours
Après l'obtention de mon Baccalauréat spécialité S, j'ai rejoint la faculté de STAPS à l'université de Lille II. J'ai fait ce choix car le monde sportif m'a toujours plu. Lié à cela le domaine de la santé, entrevu au lycée, cela m'a permis d'associer ces deux filières complémentaires. J'y ai ainsi obtenu la Licence puis le Master STAPS pour devenir coach personnel dans le domaine de l'Activité Physique Adaptée et de la Santé.

Je travaille en tant que coach sportif soit au domicile de participants aux objectifs divers, soit en cours collectifs ou en entreprise.

Actuellement, j'effectue des interventions avec des personnes sujets à des handicaps (Accidents vasculaires cérébraux, infirme moteur, pathologies neurologiques, traumatologiques...) afin de gagner en autonomie ou en capacité de marche. J'accompagne également des personnes sujets à des maux de dos, à une envie de perte de poids et des personnes souhaitant réaliser une pratique physique pour se dépenser, garder/retrouver la forme ou améliorer leurs performances sportives !

A partir des évaluations lors de la première séance pour connaître le niveau de la personne et des renseignements offerts par la discussion, je met ensuite en place un programme afin d'aider le pratiquant à atteindre ses objectifs personnels.

Je suis mobile dans les secteurs de Seclin, Lens ou Lille. Je suis à votre écoute pour accomplir ensemble un programme selon vos objectifs et vos envies.
Florian en quelques mots
En fonction des besoins, des objectifs et des évaluations initiales spécifiques son profil, je met en place un programme adapté aux attentes du participants, avec augmentation progressive de la difficulté d'effort, de la prise en compte des progrès et performances sportives. Chaque séance débute par un échauffement, lié à la séance et aux besoins du pratiquant, puis d'un corps de séance modifié r...
En fonction des besoins, des objectifs et des évaluations initiales spécifiques son profil, je met en place un programme adapté aux attentes du participants, avec augmentation progressive de la difficulté d'effort, de la prise en compte des progrès et performances sportives. Chaque séance débute par un échauffement, lié à la séance et aux besoins du pratiquant, puis d'un corps de séance modifié régulièrement (sauf demande exclusive) : soit une séance divisée en renforcement musculaire puis cardio, soit une partie centrée sur la zone haute ou basse du corps... la séance se terminant par un retour au calme et des étirements.

N'hésitez pas à découvrir une séance d'essai afin de faire connaissances et de connaître vos attentes.
1 avis d'élèves et ex-élèves de Florian
K
Kortus
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Formation et qualifications
Licence Activité Physique Adaptée et de la Santé
Licence
Master Activité Physique Adaptée et de la Santé
Master 2
Langues
Français
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