Être relax, être dans son corps en adéquation avec sa respiration. C'est l'essentiel de mon cours avant même d'entrer sur la forme.
J'aborde évidemment la forme, l'esthétique mais avant tout je cherche à consolider profondément l'ancrage au sol et à faire circuler l'air dans le corps.
Pour cela, de nombreuses méthodes peuvent être appliquées selon les besoins de chacun que j'étudie en détail.
Pa...
Être relax, être dans son corps en adéquation avec sa respiration. C'est l'essentiel de mon cours avant même d'entrer sur la forme.
J'aborde évidemment la forme, l'esthétique mais avant tout je cherche à consolider profondément l'ancrage au sol et à faire circuler l'air dans le corps.
Pour cela, de nombreuses méthodes peuvent être appliquées selon les besoins de chacun que j'étudie en détail.
Passer par la voix, des techniques de relaxation ou bien des techniques approfondies sur le mouvement détaillé.
Il s'agit d'un cours de mouvement qui est fondamental pour tous danseurs confondus, pour les comédiens, musiciens, chanteurs ou bien même pour ceux qui n'ont pas l'habitude de danser et qui souhaiteraient travailler en douceur sans se blesser.
Je passe toujours par un entretien préparatoire avant le premier cours pour vous accompagner dans le bon sens et veiller à ce que nous nous entendions sur vos attentes.
Mes cours se veulent totalement bienveillant et ne nécessitent pas de grands espaces bien qu'ils peuvent tout aussi bien se pratiquer dans de grands espaces. Cela se décidera à mesure que nous avancerons ensemble.
Hâte de vous retrouver !!!
Eloïse Nizan