Je vais enseigner yoga- détente et confiance en soi à l'aide des rythmes de la respiration traditionnelle indienne

Diplômée en yoga avec une Thèse, j'ai commencé le yoga à l'âge de 5 ans. J'enseigne aux personnes âgées pour leur permettre d'être en meilleur déplacement dans leur vie de tous les jours, Les femmes enceintes supportent beaucoup mieux ce changement de corps grâce aux rythmes de la respiration qui soulage les douleurs. Les employés très sollicités dans les entreprises apprécient la séance de yoga- détente afin d'évacuer les soucis.
Yoga est la solution pour équilibrer le cerveau, les pensées, et maintenir la santé des organes en bonne constitution.
Yoga peut être suivi par chaque personne, le cours est personnalisé dans les postures si la personne ne peut pas la faire .
Yoga est une façon de vivre très intéressante et motivante car les personnes constatent au fur et à mesure l'amélioration de leur corps-esprit.
Ambiance sympathique et conviviale.