Cours de yoga à Marseille

Nos profs de yoga à Marseille vous proposent de suivre des cours particuliers adaptés à vos besoins

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Fonctionnalités avancés
37/h
Premier cours offert
Valerie
DépartementMarseille
Matière Yoga

professeur de hatha yoga et de meditation

professeur de yoga depuis plus de vingt ans je suis basée a marseille tout a fait apte a enseigner via zoom comme vous le proposez, je pe...
DépartementMarseille
Matière Yoga

professeur de hatha yoga et de meditation

professeur de yoga depuis plus de vingt ans je suis basée a marseille tout a fait apte a enseigner via zoom comme vous le proposez, je pe...
Je propose des cours de yoga qui s'adaptent à toutes et tous.
Je suis formée pour enseigner le hatha yoga classique, le yoga pré et postnatal ainsi que le yoga sur chaise
30/h
Premier cours offert
Poutchkovsky
DépartementMarseille
Matière Yoga

Je propose des cours de yoga qui s'adaptent à toutes et tous. Je suis formée pour enseigner le hatha yoga classique, le yoga pré et postnatal ainsi que le yoga sur chaise

Je suis une amoureuse du yoga et je suis très empathique avec mes élèves. J'ai le soucis de leur apporter bien-être, vitalité et détente.
DépartementMarseille
Matière Yoga

Je propose des cours de yoga qui s'adaptent à toutes et tous. Je suis formée pour enseigner le hatha yoga classique, le yoga pré et postnatal ainsi que le yoga sur chaise

Je suis une amoureuse du yoga et je suis très empathique avec mes élèves. J'ai le soucis de leur apporter bien-être, vitalité et détente.
Professeure de Yoga, Pilates, coach sportif avec un brevet d'État d'éducateur sportif et des certifications internationales
40/h
Celine
DépartementMarseille
Matière Yoga

Professeure de Yoga, Pilates, coach sportif avec un brevet d'État d'éducateur sportif et des certifications internationales

Je suis coach sportif depuis 2006. J'ai travaillé dans de nombreux clubs et studios, et j'ai également travaillé dans un centre de remise e...
DépartementMarseille
Matière Yoga

Professeure de Yoga, Pilates, coach sportif avec un brevet d'État d'éducateur sportif et des certifications internationales

Je suis coach sportif depuis 2006. J'ai travaillé dans de nombreux clubs et studios, et j'ai également travaillé dans un centre de remise e...
6/h
Linda
DépartementMarseille
Matière Yoga

Professeur yoga adultes et enfants

Professeur de Ashtanga Yoga
45/h
Premier cours offert
Silvia
DépartementMarseille
Matière Yoga

Professeur de Ashtanga Yoga

Professeur d'Ashtanga et Vinyasa Yoga . Je donne de cours collectifs et des séances particuliers; comme ainsi je guide les pratiques de pr...
DépartementMarseille
Matière Yoga

Professeur de Ashtanga Yoga

Professeur d'Ashtanga et Vinyasa Yoga . Je donne de cours collectifs et des séances particuliers; comme ainsi je guide les pratiques de pr...
40/h
Laurence
DépartementMarseille
Matière Yoga

professeur de yoga vinyasa, yin yang et yin yoga

Madame, Monsieur,Après plusieurs formations et heures de pratiques en tant que praticienne bien-être et professeur de yoga, je souhaite éla...
DépartementMarseille
Matière Yoga

professeur de yoga vinyasa, yin yang et yin yoga

Madame, Monsieur,Après plusieurs formations et heures de pratiques en tant que praticienne bien-être et professeur de yoga, je souhaite éla...
Coach sportif expérimentée, du yoga à la perte de poids , à l’amélioration de compétences. Un coaching 100% personnalisé.
70/h
5(2 avis)
Stéphanie
Professeur(e) vérifié(e)Professeur(e) vérifié(e)
DépartementMarseille
Matière Yoga

Coach sportif expérimentée, du yoga à la perte de poids , à l’amélioration de compétences. Un coaching 100% personnalisé.

Nous aurons un premier rdv pour établir vos objectifs, et combinerons ensemble le rythme des séances à adopter. Une séance se composera d’...
DépartementMarseille
Matière Yoga

Coach sportif expérimentée, du yoga à la perte de poids , à l’amélioration de compétences. Un coaching 100% personnalisé.

Nous aurons un premier rdv pour établir vos objectifs, et combinerons ensemble le rythme des séances à adopter. Une séance se composera d’...
Professeure de médiation certifiée depuis 2014.
Yoga- Préparation mentale et coache
55/h
Premier cours offert
Emilie
DépartementMarseille
Matière Yoga

Professeure de médiation certifiée depuis 2014. Yoga- Préparation mentale et coache

J'enseigne et forme les personnes à la méditation et gestion de leurs émotions depuis 2014 En accompagnement individuel, ateliers ou stages...
DépartementMarseille
Matière Yoga

Professeure de médiation certifiée depuis 2014. Yoga- Préparation mentale et coache

J'enseigne et forme les personnes à la méditation et gestion de leurs émotions depuis 2014 En accompagnement individuel, ateliers ou stages...
COURS DE PILATES ET DE YOGA
30/h
5(3 avis)
Valerie
DépartementMarseille
Matière Yoga

COURS DE PILATES ET DE YOGA

Diplômée d'un Brevet d'Etat des Métiers de la forme, pédagogue et passionnée je vous transmettrai ma passion pour le sport
DépartementMarseille
Matière Yoga

COURS DE PILATES ET DE YOGA

Diplômée d'un Brevet d'Etat des Métiers de la forme, pédagogue et passionnée je vous transmettrai ma passion pour le sport
Éducateur sportif Gym et Yoga et massage pour les sportifs
22/h
Premier cours offert
F-B-R
DépartementMarseille, Saint-Savournin, S...
Matière Yoga

Éducateur sportif Gym et Yoga et massage pour les sportifs

Titulaire du BPJEPS APT (Activité Physique pour Tous), et d'un DU - licence 3 d'acteur social culturel de l'université d'Avignon, je travai...
DépartementMarseille, Saint-Savournin, S...
Matière Yoga

Éducateur sportif Gym et Yoga et massage pour les sportifs

Titulaire du BPJEPS APT (Activité Physique pour Tous), et d'un DU - licence 3 d'acteur social culturel de l'université d'Avignon, je travai...

Questions fréquentes sur les cours de yoga à Marseille

🧘 Quels sont les avantages des cours particuliers de yoga à Marseille ?

Les cours particuliers de yoga offrent de nombreux avantages. Ils offrent un enseignement personnalisé basé sur votre corps, votre niveau de forme et vos objectifs. Le prof de yoga peut se concentrer sur vos forces et vos faiblesses et développer un programme sur-mesure pour répondre à vos besoins. Cette attention individuelle vous aide à comprendre les nuances des postures et à vous assurer que vous les faites correctement, réduisant ainsi le risque de blessures.

🔎 Comment trouver le bon prof de yoga à Marseille ?

Il s'agit avant tout d'une question de préférence personnelle. Vous pouvez rechercher en ligne, sur Voscours, des professeurs de yoga près de chez vous et lire leurs avis pour en savoir plus sur leur expertise. Il est également important de se renseigner sur leurs éventuelles formations. Vous pouvez prévoir un cours d'essai pour voir si vous êtes à l'aise avec la méthode d'enseignement du prof de yoga.

💲 Combien coûte un cours de yoga à Marseille ?

Le prix d'un cours particulier de yoga à Marseille peut varier en fonction de l'expérience du professeur, de la durée de la séance et du lieu. En moyenne, vous pouvez vous attendre à payer entre 20 et 40 € pour un cours de yoga d’une heure.

☯️ Puis-je choisir le type de yoga pour mon cours particulier ?

Oui. Dans la plupart des cas, vous pouvez choisir le type de yoga pour votre cours particulier. Que vous soyez intéressé(e) par le Hatha, l'Ashtanga, le Vinyasa ou tout autre type de yoga, vous pouvez trouver un professeur à Marseille spécialisé dans ce style.

🗓️ À quelle fréquence dois-je prendre des cours de yoga ?

La fréquence des cours particuliers de yoga dépend de vos objectifs personnels et de votre emploi du temps. Si vous êtes novice en matière de yoga ou si vous avez des objectifs spécifiques, vous pouvez bénéficier de séances hebdomadaires. Cependant, certaines personnes trouvent que des séances bihebdomadaires ou mensuelles sont suffisantes pour compléter leurs cours collectifs ou leur pratique à domicile. Consultez votre professeur de yoga pour déterminer la fréquence la mieux adaptée à vos besoins.

Guide des cours de yoga à Marseille

Introduction au yoga et ses bienfaits

Le yoga est une pratique ancienne qui trouve ses racines en Inde. Il a été adopté par le monde entier pour ses nombreux bienfaits sur la santé physique et mentale. Le yoga aide à équilibrer le corps, l'esprit et l'âme, en aidant à promouvoir un sentiment de bien-être et de paix intérieure. Il aide également à améliorer la posture, la souplesse, la force et l'endurance, tout en réduisant le stress et l'anxiété.

Le yoga n'est pas simplement une série de postures ; c'est une philosophie de vie. Il encourage une alimentation saine, un mode de vie équilibré et une attitude positive envers soi-même et les autres. Le yoga est aussi une pratique méditative qui aide à calmer l'esprit et à favoriser la concentration et la clarté mentale.

En plus de ces bienfaits, le yoga offre un moyen de se connecter à soi-même et aux autres sur un niveau plus profond. De nombreuses personnes trouvent que le yoga les aide à se sentir plus enracinées et en harmonie avec le monde qui les entoure. Il peut également aider à améliorer la confiance en soi et l'estime de soi.

Si vous n’avez jamais pratiqué, voici les meilleurs types de yoga pour les débutants.

Le rôle d'un prof particulier dans votre parcours de yoga

Un prof de yoga joue un rôle crucial dans votre parcours de relaxation. Non seulement, il vous guidera à travers les postures, mais aussi à comprendre la philosophie de cette pratique et à intégrer ses principes dans votre vie quotidienne. Un bon professeur de yoga peut vous aider à approfondir votre pratique et à tirer le maximum de chaque session.

Un professeur particulier de yoga offre l'avantage de se concentrer entièrement sur vous et vos besoins spécifiques. Il peut adapter chaque session à vos objectifs personnels, que ce soit pour améliorer votre souplesse, renforcer vos muscles, réduire votre stress ou approfondir votre pratique spirituelle. Un prof particulier peut également vous aider à corriger votre posture et votre alignement, ce qui peut prévenir les blessures et améliorer l'efficacité du yoga.

Choisir le bon prof de yoga à Marseille peut donc faire toute la différence dans votre expérience. Un bon professeur saura vous mettre à l'aise, vous encouragera et vous aidera à progresser à votre propre rythme. Ils peuvent également vous aider à surmonter les difficultés et les défis que vous pouvez rencontrer en cours de route.

Facteurs à prendre en compte lors du choix d'un prof de yoga

Lorsque vous choisissez votre professeur particulier de yoga, il y a plusieurs facteurs à prendre en compte : 

  • Votre ressenti : Tout d'abord, il est important de trouver un professeur avec qui vous vous sentez à l'aise. Cela peut dépendre de leur personnalité, de leur style d'enseignement et de leur approche du yoga. Assurez-vous également qu'il soit bien formé et qu'il ait une bonne compréhension de l'anatomie et de la physiologie, afin de pouvoir vous guider en toute sécurité à travers les postures.
  • Vos objectifs : Il est également important de considérer vos objectifs personnels. Si vous cherchez à améliorer votre condition physique, vous voudrez peut-être un professeur qui se concentre plutôt sur les postures et les exercices physiques. Si vous cherchez à approfondir votre pratique spirituelle, vous pourriez préférer un professeur particulier qui met l'accent sur la méditation et la philosophie du yoga.
  • Vos disponibilités et possibilités de déplacement : Enfin, pensez au lieu et à la fréquence des cours. Si vous prenez des cours particuliers, le professeur vient-il à votre domicile ou devez-vous vous rendre à leur studio ? Combien de fois par semaine voulez-vous avoir cours de yoga ? Ces facteurs peuvent influencer votre décision.

Nos professeurs particuliers proposent des cours de yoga pour débutants ou pour niveaux intermédiaires et expérimentés. 

Avantages des cours de yoga à domicile à Marseille

Les cours de yoga à domicile ont de très nombreux avantages. En voici quelques-uns : 

  • Tout d'abord, ils vous offrent la possibilité de pratiquer le yoga dans le confort de votre propre maison. Cela peut être particulièrement bénéfique si vous avez un emploi du temps chargé ou si vous préférez pratiquer au sein de votre propre espace.
  • Deuxièmement, les cours de yoga à domicile vous permettent de personnaliser votre pratique en fonction de vos besoins spécifiques. Vous pouvez travailler à votre propre rythme, sans la pression de suivre un cours collectif. Vous pouvez également concentrer votre pratique sur les domaines que vous souhaitez améliorer, que ce soit la force, la souplesse, la concentration ou autre.
  • Enfin, les cours particuliers de yoga à domicile vous offrent l'opportunité d'avoir une relation plus personnelle avec votre professeur. Vous pouvez prendre le temps de vous connaître, de discuter de vos objectifs afin que le professeur vous aide à les atteindre de manière plus ciblée. Cela peut être particulièrement utile si vous êtes débutant(e), si vous avez des problèmes de santé spécifiques ou si vous cherchez à approfondir votre pratique.

En conclusion, choisir le prof de yoga idéal est très personnel car il dépend de vos objectifs, de vos préférences et de vos besoins. Que vous cherchiez à améliorer votre condition physique, à réduire votre stress ou à approfondir votre pratique spirituelle, le bon professeur particulier de yoga peut vous aider à atteindre ces objectifs et à tirer le maximum de votre pratique. Alors, prenez votre temps, faites vos recherches et choisissez le professeur qui vous convient le mieux.