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Yoga de l'Energie
45/h
Premier cours offert
Olivier
Professeur vérifiéProfesseur vérifié 10
DépartementColombes, Bois-, Courbevoie, ...
Matière Yoga
Yoga de l'Energie
Diplômé de l'E. F. Y., j'enseigne le yoga depuis vingt-sept ans (associations, centres culturels etc.). Ma voie : le Yoga de l'Energie, — p...
DépartementColombes, Bois-, Courbevoie, ...
Matière Yoga
Yoga de l'Energie
Diplômé de l'E. F. Y., j'enseigne le yoga depuis vingt-sept ans (associations, centres culturels etc.). Ma voie : le Yoga de l'Energie, — p...
Premium
Passionnée de Atha et Vinyasa - 8 ans de pratique- Enseignement débutants et intermédiaires
60/h
Premier cours offert
Murielle
Professeur vérifiéProfesseur vérifié 10
DépartementParis, Boulogne-Billancourt, ...
Matière Yoga
Passionnée de Atha et Vinyasa - 8 ans de pratique- Enseignement débutants et intermédiaires
Bonjour,Je pratique le Yoga depuis 8 ans, que j'ai suivi entant qu'élève et lors de stages de perfectionnement. J'ai une connaissance plus...
DépartementParis, Boulogne-Billancourt, ...
Matière Yoga
Passionnée de Atha et Vinyasa - 8 ans de pratique- Enseignement débutants et intermédiaires
Bonjour,Je pratique le Yoga depuis 8 ans, que j'ai suivi entant qu'élève et lors de stages de perfectionnement. J'ai une connaissance plus...
Cours de gymnastique posturale et fit-yoga
40/h
Premier cours offert
Natacha
Professeur vérifiéProfesseur vérifié
DépartementParis
Matière Yoga
Cours de gymnastique posturale et fit-yoga
Danseuse et Diplômée du BEMF (Brevet d'état aux métiers de la forme), j'ai exercé près de 8 ans comme éducateur sportif pour les entreprise...
DépartementParis
Matière Yoga
Cours de gymnastique posturale et fit-yoga
Danseuse et Diplômée du BEMF (Brevet d'état aux métiers de la forme), j'ai exercé près de 8 ans comme éducateur sportif pour les entreprise...
Professeure de Yoga (Power Vinyasa, vinyasa flow, hatha, ashtanga débutant)
30/h
Premier cours offert
Clara
Professeur vérifiéProfesseur vérifié 10
DépartementMarseille
Matière Yoga
Professeure de Yoga (Power Vinyasa, vinyasa flow, hatha, ashtanga débutant)
Déconstruisez votre rapport au corps grâce à la pratique du yoga avec Clara. Tout fraîchement revenue d’Inde, j’offre des cours de yoga de...
DépartementMarseille
Matière Yoga
Professeure de Yoga (Power Vinyasa, vinyasa flow, hatha, ashtanga débutant)
Déconstruisez votre rapport au corps grâce à la pratique du yoga avec Clara. Tout fraîchement revenue d’Inde, j’offre des cours de yoga de...
Cours de YOGA à domicile? Relaxation, Méditation
30/h
Premier cours offert
Laurence
DépartementPornichet
Matière Yoga
Cours de YOGA à domicile? Relaxation, Méditation
Diplomée de L'IFY (Institut Français du Yoga) depuis 2006, je donne des cours particuliers à domicile. J'enseigne un Yoga adapté à la perso...
DépartementPornichet
Matière Yoga
Cours de YOGA à domicile? Relaxation, Méditation
Diplomée de L'IFY (Institut Français du Yoga) depuis 2006, je donne des cours particuliers à domicile. J'enseigne un Yoga adapté à la perso...
COURS ET INITIAION ASHTANGA YOGA
35/h
Premier cours offert
Wissem
10
DépartementParis, Athis-Mons, Ablon-Sur-...
Matière Yoga
COURS ET INITIAION ASHTANGA YOGA
Bonjour, je m’appelle Wissem j’ai 25 ans et je donne des cours de yoga niveau débutant à paris et sa région. J’ai obtenu mon diplôme de pro...
DépartementParis, Athis-Mons, Ablon-Sur-...
Matière Yoga
COURS ET INITIAION ASHTANGA YOGA
Bonjour, je m’appelle Wissem j’ai 25 ans et je donne des cours de yoga niveau débutant à paris et sa région. J’ai obtenu mon diplôme de pro...
Professeur de Yoga Vinyasa et Yoga Danse pour entreprises et particuliers
35/h
Premier cours offert
Mathilde
Connecté
DépartementNantes, Basse-Goulaine, Bougu...
Matière Yoga
Professeur de Yoga Vinyasa et Yoga Danse pour entreprises et particuliers
En formation de Yoga Vinyasa et Yoga Danse 250 YTT avec l'organisme d'Elodie Abadie certifié par Yoga Alliance, je propose des cours de Yog...
DépartementNantes, Basse-Goulaine, Bougu...
Matière Yoga
Professeur de Yoga Vinyasa et Yoga Danse pour entreprises et particuliers
En formation de Yoga Vinyasa et Yoga Danse 250 YTT avec l'organisme d'Elodie Abadie certifié par Yoga Alliance, je propose des cours de Yog...
Professeur particulier de Vinyasa, et Yin-Yang Yoga
30/h
Premier cours offert
Johanna
Professeur vérifiéProfesseur vérifié 10
DépartementCours en ligne
Matière Yoga
Professeur particulier de Vinyasa, et Yin-Yang Yoga
Je suis professeur particulier de Vinyasa,et Yin-Yang Yoga. Pour diverses raisons nous pouvons ressentir le besoin d'opter pour un cours pr...
DépartementCours en ligne
Matière Yoga
Professeur particulier de Vinyasa, et Yin-Yang Yoga
Je suis professeur particulier de Vinyasa,et Yin-Yang Yoga. Pour diverses raisons nous pouvons ressentir le besoin d'opter pour un cours pr...
Professeure de yoga Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin et bains sonores
50/h
Premier cours offert
Marine
Professeur vérifiéProfesseur vérifié 10
DépartementParis, Fontenay-Sous-Bois, Vi...
Matière Yoga
Professeure de yoga Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin et bains sonores
Diplômée dans une école traditionnelle en Inde, j'enseigne plusieurs styles de yoga, doux ou dynamiques, en cours particuliers à votre domi...
DépartementParis, Fontenay-Sous-Bois, Vi...
Matière Yoga
Professeure de yoga Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin et bains sonores
Diplômée dans une école traditionnelle en Inde, j'enseigne plusieurs styles de yoga, doux ou dynamiques, en cours particuliers à votre domi...
Cours particulier SUR MESURE de Hatha Yoga et Yin Yoga
25/h
Premier cours offert
Guillaume
Professeur vérifiéProfesseur vérifié 10
DépartementCours en ligne
Matière Yoga
Cours particulier SUR MESURE de Hatha Yoga et Yin Yoga
J'enseigne le Hatha Yoga et le Yin Yoga et vous propose des cours SUR MESUREDécouvrez ou Approfondissez la pratique du Yoga, tout en restan...
DépartementCours en ligne
Matière Yoga
Cours particulier SUR MESURE de Hatha Yoga et Yin Yoga
J'enseigne le Hatha Yoga et le Yin Yoga et vous propose des cours SUR MESUREDécouvrez ou Approfondissez la pratique du Yoga, tout en restan...
Cours de Yoga en région parisienne / j'enseigne plus particulièrement le yoga du son, mes cours sont ouverts à tous
27/h
Premier cours offert
Dele Ka
DépartementParis, Boulogne-Billancourt, ...
Matière Yoga
Cours de Yoga en région parisienne / j'enseigne plus particulièrement le yoga du son, mes cours sont ouverts à tous
Lors de mes cours de yoga du son nous explorons ensemble la voix et son pouvoir immense accompagné par des mouvements doux de yoga. Vous dé...
DépartementParis, Boulogne-Billancourt, ...
Matière Yoga
Cours de Yoga en région parisienne / j'enseigne plus particulièrement le yoga du son, mes cours sont ouverts à tous
Lors de mes cours de yoga du son nous explorons ensemble la voix et son pouvoir immense accompagné par des mouvements doux de yoga. Vous dé...
Professeur de yoga, cours particuliers en presentiel ou en en visio
30/h
Premier cours offert
Émeline
Professeur vérifiéProfesseur vérifié
DépartementEcquevilly, Morainvilliers
Matière Yoga
Professeur de yoga, cours particuliers en presentiel ou en en visio
Professeur de yoga, en cours particuliers à domicile ou en visio depuis un an et demi, je dispense des cours, tous niveaux, et pour tous le...
DépartementEcquevilly, Morainvilliers
Matière Yoga
Professeur de yoga, cours particuliers en presentiel ou en en visio
Professeur de yoga, en cours particuliers à domicile ou en visio depuis un an et demi, je dispense des cours, tous niveaux, et pour tous le...
Cours pédagogique de yoga pour 40
40/h
Premier cours offert
Solène
DépartementSaint-Mandé
Matière Yoga
Cours pédagogique de yoga pour 40
Diplômée de la Fédération française de yoga (Gérard Arnaud) en Hatha et Vinyasa (yoga dynamique). J'organise mes cours en 4 parties: 5 min...
DépartementSaint-Mandé
Matière Yoga
Cours pédagogique de yoga pour 40
Diplômée de la Fédération française de yoga (Gérard Arnaud) en Hatha et Vinyasa (yoga dynamique). J'organise mes cours en 4 parties: 5 min...
Yoga certifiés methode Bernadette de Gasquet
25/h
Premier cours offert
Jacques
Professeur vérifiéProfesseur vérifié 10
DépartementHyères, Carqueiranne
Matière Yoga
Yoga certifiés methode Bernadette de Gasquet
Les séances débutent toujours par des exercices respiratoires ensuite les postures sont d'abord montrées avec les corrections et les aménag...
DépartementHyères, Carqueiranne
Matière Yoga
Yoga certifiés methode Bernadette de Gasquet
Les séances débutent toujours par des exercices respiratoires ensuite les postures sont d'abord montrées avec les corrections et les aménag...
Cours de yoga à domicile Paris & Région parisienne
Premier cours offert
Dehya fais du Yoga
Professeur vérifiéProfesseur vérifié 10
Je suis heureuse de vous guider dans votre pratique du yoga pour qu'elle vous apporte tous ses bienfaits
10/h
Premier cours offert
Louisette
Professeur vérifiéProfesseur vérifié
DépartementCravans, Gémozac, Montpellier...
Matière Yoga
Je suis heureuse de vous guider dans votre pratique du yoga pour qu'elle vous apporte tous ses bienfaits
J'aime pratiquer le yoga et le pratiquer ensemble sera un bonheur partagé. Prendre un temps pour soi; s'apaiser, redynamiser son corps et s...
DépartementCravans, Gémozac, Montpellier...
Matière Yoga
Je suis heureuse de vous guider dans votre pratique du yoga pour qu'elle vous apporte tous ses bienfaits
J'aime pratiquer le yoga et le pratiquer ensemble sera un bonheur partagé. Prendre un temps pour soi; s'apaiser, redynamiser son corps et s...
Vous accompagner sur votre chemin...avec le Hatha Yoga
45/h
Laetitia
Professeur vérifiéProfesseur vérifié 10
DépartementCours en ligne
Matière Yoga
Vous accompagner sur votre chemin...avec le Hatha Yoga
Le Hatha Yoga est basé simplement sur le souffle avec des postures adaptées. Le YOGA, je l'ai rencontré en 2013. Une des plus belles rencon...
DépartementCours en ligne
Matière Yoga
Vous accompagner sur votre chemin...avec le Hatha Yoga
Le Hatha Yoga est basé simplement sur le souffle avec des postures adaptées. Le YOGA, je l'ai rencontré en 2013. Une des plus belles rencon...
HSD TRAINING
30/h
HSD TRAINING
DépartementCours en ligne
Matière Yoga
Découverte des inversions et de la souplesse
Découverte ou amélioration des inversion sur les mains.Niveau débutant inter et avancé accepté
DépartementCours en ligne
Matière Yoga
Découverte des inversions et de la souplesse
Découverte ou amélioration des inversion sur les mains.Niveau débutant inter et avancé accepté
Cagnes sur mer Professeur de yoga, je m’adapte à vos besoins pour vous aider à retrouver vitalité, santé, équilibre sur tous les plans
50/h
Celine
DépartementParis, Issy-Les-Moulineaux, M...
Matière Yoga
Cagnes sur mer Professeur de yoga, je m’adapte à vos besoins pour vous aider à retrouver vitalité, santé, équilibre sur tous les plans
J’enseigne le hatha yoga. Un cours consiste à faire des postures d’étirements et de renforcement, tout en respirant consciemment.Le corps d...
DépartementParis, Issy-Les-Moulineaux, M...
Matière Yoga
Cagnes sur mer Professeur de yoga, je m’adapte à vos besoins pour vous aider à retrouver vitalité, santé, équilibre sur tous les plans
J’enseigne le hatha yoga. Un cours consiste à faire des postures d’étirements et de renforcement, tout en respirant consciemment.Le corps d...
Cours de yoga et relaxation sur Caen ou en visio
40/h
Premier cours offert
Stéphie
DépartementCaen, Bretteville-Sur-Odon, F...
Matière Yoga
Cours de yoga et relaxation sur Caen ou en visio
Formations d’enseignants en Inde : 2023 : 200h RYT Ashtanga-Vinyasa (certifiée yoga alliance)École : Shivoham (Goa).2021 : 200h E-RYT Multi...
DépartementCaen, Bretteville-Sur-Odon, F...
Matière Yoga
Cours de yoga et relaxation sur Caen ou en visio
Formations d’enseignants en Inde : 2023 : 200h RYT Ashtanga-Vinyasa (certifiée yoga alliance)École : Shivoham (Goa).2021 : 200h E-RYT Multi...
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Découvrez quelques opinions des étudiants de Yoga
Je suis en première année de licence de droit à Marseille. De nature très timide je n’osait pas au début sauter le pas du cours personnel en visio. Cependant, Noémie m’a per...
Simon
5 il y a 4 jours
Noémie
Prof de Yoga
Après plusieures années de Yoga en studio, j'ai constaté que, non seulement je ne progressais plus mais aussi que je ne pratiquais pas assez en profondeur mes postures et enf...
Attias
5 il y a 25 jours
Corine
Prof de Yoga
Laëtitia est une personne très pédagogue et très à l'écoute. Elle aime nous transmettre la philosophie du Yoga autant par ses paroles que par ses actes. Les postures sont exp...
Monique Vigié du Cayla
5 Il y a 1 mois
Laetitia
Prof de Yoga

Les questions fréquentes

🧑‍🤝‍🧑 Comment prendre votre premier cours de yoga ?

Sur cette page, vous trouverez toutes sortes de cours de yoga : cours de yoga à domicile, cours de yoga en ligne, cours de yoga en groupe... De plus, nos professeurs de yoga peuvent enseigner du yoga pour débutants à ceux qui ont déjà des connaissances de cette pratique ancienne. Décidez quel type de yoga vous voulez apprendre et contactez un professeur !

🧘 Comment choisir un professeur de yoga particulier à Voscours ?

Près de 100 % de nos professeurs sont officiellement qualifiés pour enseigner le yoga. Beaucoup d'entre eux s'intéressent au yoga et pratiquent quotidiennement ce sport si bénéfique pour la santé. Par conséquent, lorsque vous choisissez un professeur particulier de yoga, gardez à l'esprit qu'il enseigne le type de yoga que vous souhaitez apprendre, votre propre niveau et votre disponibilité.

💻 Puis-je apprendre le yoga en ligne ?

Chez Voscours, nous avons des milliers de professeurs de yoga en ligne. Après la prolifération des cours en ligne ces dernières années, les cours en ligne ont pris de l'ampleur. Et nos enseignants ont su s'adapter.

Trouvez des cours de yoga en ligne maintenant.

🚀 ¿Qué tipos de yoga son para principiantes?

Comme vous le savez peut-être, il existe de nombreux types de yoga. Si vous souhaitez simplement commencer vos cours de yoga et vous lancer dans le monde du yoga, il existe trois types de yoga pour débutants : Le yoga Iyengar, idéal pour commencer à se familiariser avec les asanas ; le Hatha yoga, le plus populaire parmi les cours particuliers; et l'Ashtanga yoga, plus axé sur l'exercice et la remise en forme.

Choisir un cours de yoga à domicile.

💰 Combien coûte 1 cours de yoga ?

Les praticiens du yoga sont généralement très instruits et totalement immergés dans cette philosophie de vie. Comme il s'agit de leur vie professionnelle, le prix des cours de yoga est généralement supérieur à la moyenne des cours privés. Un cours de yoga, en moyenne, peut vous coûter 25 ou 30 euros. Comme toujours, il y a des enseignants et des enseignants, mais les tarifs tendent à se situer dans cette fourchette.

Cours de yoga, équilibre du corps et de l'esprit

Pourquoi suivre des cours de yoga ?

Ces dernières années, de nombreuses personnes ont suivi des cours de yoga à la recherche d'un équilibre entre le corps, l'esprit et l'âme. Parmi les bienfaits du yoga figurent un meilleur sommeil, le contrôle de l'anxiété, l'augmentation de la capacité pulmonaire et même le renforcement musculaire. Avec autant d'aspects positifs, il n'est pas étonnant que les cours de yoga soient si demandés de nos jours.

Tout d'abord, vous devez vous ménager lorsque vous essayez de nouvelles poses de yoga. Cette pratique originaire d'Orient a un aspect spirituel prononcé, alors ne soyez pas pressé d'arriver quelque part. Le but du yoga est d'accroître la conscience du corps, alors respirez, détendez-vous et profitez de vos cours de yoga.

Le meilleur type de yoga pour les débutants

Si vous cherchez le meilleur cours de yoga pour débutants, vous trouverez sur Internet de nombreux professeurs particuliers qui enseignent différents types de yoga. Du Yin Yoga à l'Acroyoga, il existe de nombreux styles différents, mais pour la plupart, ils sont tous issus du Hatha Yoga traditionnel. Les cours de yoga dépendent de votre intérêt pour la pratique :

  • Yoga dynamique et physique : Kundalini, Ashtanga, Jivamukti
  • Yoga doux : Hatha, Sivananda, Iyengar
  • Yoga passif : Yin yoga, Restora, Nidra

Tout d'abord, vous devez savoir que certains d'entre eux ont été créés par des maîtres indiens et d'autres par des professeurs de yoga occidentaux. Quelle que soit votre préférence, le meilleur type de yoga pour les débutants est le Hatha Yoga. Il s'adapte facilement à votre niveau de yoga et est un yoga pour tous les âges. En effet, les postures durent suffisamment longtemps pour permettre au corps de s'adapter et de maintenir un alignement correct.

Les avantages des cours de yoga

Si vous vous demandez quels sont les avantages du yoga, en voici quelques-uns. Il y a des aspects positifs au niveau du corps, mais aussi au niveau spirituel et on peut dire que le yoga réduit le stress. En effet, les professeurs particuliers de yoga vous aideront à contrôler votre respiration et à apprendre à méditer. Découvrez les principaux avantages de la pratique du yoga :

  • La conscience de soi. L'idée du yoga est que vous vous concentrez sur le fonctionnement de votre corps et que cela vous apporte la connaissance de soi. Dans les cours de yoga, vous apprendrez à contrôler vos pensées et, avec le temps, il vous sera plus facile d'apprendre à méditer.
  • Qualité de la vie. De nos jours, de nombreuses personnes cherchent à gérer le stress, mais tout le monde n'a pas l'aide d'un professeur de yoga. Vous verrez votre anxiété diminuer au fur et à mesure de vos cours de yoga. En outre, il améliore également votre concentration pour effectuer les postures.
  • Flexibilité. Si vous ne pouvez pas toucher vos pieds, la meilleure chose à faire pour vous assurer une vieillesse en bonne santé est de prendre des cours de yoga. Plusieurs postures nécessitent une souplesse que vous gagnerez avec le temps et avec l'aide de professeurs particuliers.
  • Perdre des calories. Le yoga est une activité physique qui semble très paisible et sans effort, mais la vérité est qu'il vous aide également à perdre des calories. En effet, pour effectuer les positions de yoga pour débutants ou experts, vous devez faire un effort pour rester en équilibre pendant une longue période.
  • Apprenez à respirer. Cela peut paraître étrange, mais respirer correctement demande aussi de la technique. Mais ne vous inquiétez pas, avec l'aide de tuteurs en ligne, vous pouvez former votre souffle n'importe où.
  • Posture corporelle : les cours de yoga aident à améliorer votre posture, ce qui sera un grand avantage pour ceux qui travaillent beaucoup en position assise. Pensez à votre avenir et commencez dès maintenant à renforcer vos muscles afin de ne pas devenir corvéable à merci.

Comment trouver des professeurs particuliers de yoga ?

Comme toute autre activité physique, il est préférable de commencer à pratiquer le yoga avec l'aide d'un professionnel. Vous êtes sûr de trouver un professeur de yoga près de chez vous. Le yoga a été créé il y a des milliers d'années en Orient, et aujourd'hui, cette technique s'est largement répandue dans le monde. Ainsi, que vous souhaitiez prendre des cours de yoga à Paris, trouver un professeur de yoga à Lyon ou de yoga à Marseille, vous trouverez sur notre plateforme de nombreux professeurs particuliers parmi lesquels choisir.

Chaque professeur utilise une méthodologie différente pour enseigner le yoga, mais ils passent tous par les trois piliers : la respiration, les postures et la relaxation. Vous pouvez apprendre le yoga en ligne dans cet ordre et vous entraîner de chez vous sans aucun problème. Chaque jour, il existe de plus en plus d'options pour se lancer : centres de yoga, ateliers, cours de yoga et aussi cours de yoga en ligne.

La solution la plus courante consiste à payer pour un ensemble de séances ou, s'il s'agit d'un professeur de yoga particulier, à payer par heure/classe. Vous pouvez également recevoir du matériel de soutien, comme un guide des positions de yoga, comment mieux respirer et le matériel pour faire du yoga. Le plus important est de combiner la respiration avec les postures, afin de ne pas perdre l'équilibre du corps.

Choisissez parmi les cours de yoga en ligne

Pour trouver un prof particulier de yoga , vous devez prendre en compte les types de yoga que vous souhaitez pratiquer, l'expérience du professeur, le coût du cours de yoga, etc. Lorsqu'il s'agit de cours de yoga en ligne, il est important de prendre en compte certains points dans les profils des professeurs de yoga particuliers en ligne :

  • Professeur de yoga expérimenté. Si vous recherchez un professeur de yoga expérimenté, il est nécessaire de consulter son profil pour voir quelle formation il a suivie, depuis combien d'années il enseigne le yoga et s'il est un yogi expert. De nos jours, il existe de nombreux cours et le fait de savoir que votre professeur est un spécialiste lui donne beaucoup de points.
  • Type de yoga. Il existe de nombreux types de yoga et cela peut faire toute la différence pour décider qui sera choisi parmi les nombreux professeurs en ligne. La première étape consiste à se renseigner sur les types de yoga les plus courants, puis à demander si les cours de yoga que vous souhaitez sont disponibles avec le professeur.
  • Niveau de yoga. Si vous recherchez des cours de yoga pour débutants, il est fort probable que vous n'ayez pas besoin d'un professeur hautement spécialisé, dont les cours ont tendance à être plus chers. Si ce n'est pas le cas, recherchez des professeurs privés en ligne pour corriger vos postures de yoga grâce à des conseils spécifiques.

Prix et horaires des cours. C'est le moment d'entrer en contact avec le professeur de yoga auquel vous vous identifiez le plus. Ne soyez pas timide, vous pouvez contacter gratuitement plusieurs profils pour demander le prix des cours particuliers de yoga et le temps disponible.