Coach entraînement fonctionnel & intelligent

Coach sportif, spécialisée en entrainement fonctionnel & intelligent. Je donne des cours depuis 5 ans d'entraînement fonctionnel et renforcement musculaire. Je suis également diplômée en spinning. J'ai depuis petite pratiquée de nombreux sport comme la gymnastique rythmique et sportive, en compétition, entre autres. Je pratique également la boxe et des entraînement types bootcamp, spartan, etc.

Il est très important d'être bien encadrée dans ce domaine, car des sessions avec une mauvaise technique et/ou position, peuvent provoquer à la longue, des lésions.

Je ne me lasse pas de transmettre ma passion et ma motivation car j'aime aider les gens à changer leurs habitudes, atteindre leurs objectifs, être plus fort chaque jour mentalement et physiquement.

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