Entraînez-vous chez vous avec nos programmes d'activité physique adaptée en ligne

Professionnel de l’activité physique ( licence enactivité physique adapté) depuis 2018 j’interviens auprès de différents publics de tout âge.
Je peux vous aider à retrouver et/ou à maintenir votre forme en proposant des exercices simple à la maison.
Je propose des séances adaptées à tout âge et à tout niveau en réalisant un bilan au préalable de vos capacités physiques.
J’interviendrai également au niveau de votre motivation en vous donnant toutes les clés pour atteindre vos objectifs !