Coach en musculation, endurance et arts martiaux à Belfort

Je suis un praticien passionné qui aime les personnes passionnées. En effet, j'enseigne par plaisir, surtout dans le domaine du sport. Je n'ai pas de réelle méthode d'enseignement, je m'adapte simplement à l'élève avec lequel je suis et m'assure du bon déroulement du cours, mais plus important, de son enseignement complet et efficace.
Le sport est, pour moi, une philosophie. Etant entrainé par des maitres d'arts martiaux, des anciens champions de combat et ayant étudié des programmes très diverses et variés, je me permets en toute modestie de me présenter en tant que coach sportif.
Selon la personne qui suit mes cours, je lui fais passer quelques tests, apprends à la connaitre, lui demande, ce qui est très primordial, son objectif, suivant ce qu'elle désir atteindre. Le suite sera assez simple, je lui rédigerais un programme complet et la suivra durant toute son évolution, la motivant et la corrigeant sur ses exercices.
Mes cours d'arts martiaux seront des cours très intensifs. En effet, il s'agit du dépassement de soi, du calme intérieur et de la puissance brut.
A contrario, les cours de musculation viseront différents objectif: la force, la sèche ou encore la prise de masse. Travailler en force aura pour but de soulever plus lourd sans forcément gagner en puissance, pour sculpter son corps et prendre en muscle l'hypertrophie sera de la partie, tandis que la sèche fera intervenir la diète directement.
En bref et pour conclure, le sport est un terrain très vaste qui s'adapte à chacun d'entre nous. Nous devons nous y préparer pour notre santé et notre mental.