A domicile : Je suis équipée d’élastiques Ballon/ Sac lesté, haltère , kettlebell
Je fais travailler très souvent tout le corps dans la séance . Avec toujours un peu de cardio.
Je me base en priorité sur vos attentes et votre expérience sportive , pour élaborer la méthode de séance .
A domicile : Je suis équipée d’élastiques Ballon/ Sac lesté, haltère , kettlebell
Je fais travailler très souvent tout le corps dans la séance . Avec toujours un peu de cardio.
Je me base en priorité sur vos attentes et votre expérience sportive , pour élaborer la méthode de séance .