Je donne des cours de fitness et de remise en forme. Si vous souhaitez avoir une meilleure santé physique et psychologique, contactez moi :)
Description des cours
Les cours commenceront toujours par une petit questionnaire pour savoir quels sont vos objectifs, et connaitre votre état physique (blessure / maladie...). Puis échauffement , séance, et retour au calme.