Ex boxeur amateur (2 fois champion de France équipe de France, 4 fois champion de France professionnel,4 fois champion de l'Union européenne, n3 mondial. PS j'entraîne en préparation physique général, des enfants et personnes âgées pour des problème de do

Bonjour mes cours que ce soit,en préparation physique, musculation,ou boxe anglaise . Stretching au début de chaque entraînement, échauffement, puis, soit un programme musculaire selon,ce que recherche le client ( programme, renforcement musculaire, ou programes force, ou programes pour une prise Musculaire. Si c'est une séance pour du bien être, forme. Tout doit ce passer avec précision. Selon la forme du client. Pour de plus amples informations prenez contact merci