Formateur expérimenté pour une institution public dans la self défense la boxe ( pied poings ) et maniement des armes .
Je m adapte aux gabarits des apprenants et leurs niveaux.
Fait preuve de patience et de pédagogie pour expliquer au mieux et amener les apprenants à leurs objectifs.
Pour tirer le mieux de vous même faites appel à mes se...
Formateur expérimenté pour une institution public dans la self défense la boxe ( pied poings ) et maniement des armes .
Je m adapte aux gabarits des apprenants et leurs niveaux.
Fait preuve de patience et de pédagogie pour expliquer au mieux et amener les apprenants à leurs objectifs.
Pour tirer le mieux de vous même faites appel à mes services.
Après un échauffement articulaire allant de la tête aux pieds, nous effectuerons une petite montée en température avec des exercices cardio.
En fonction de vos objectifs je mettrai en place des exercices au poids de corps et selon le niveau, en intégrant des agrès pour augmenter la difficulté.
L apprentissage se fera soit par des démonstrations soit par la découverte.
Les exercices différents vous aiderons dans les objectifs intermédiaires pour vous mener au but final.
Un travail de restitution en fin de séance permettra de corriger les derniers détails sur les techniques lors de la séance.
Avant chaque séance, nous ferons un retour sur la séance précédente afin de déterminer les acquis avant de progresser en termes de difficulté.
Les corrections techniques seront systématiques afin de ne pas laisser s installer des mauvaises manies.
Avec moi, il n y a pas de questions bêtes, il n y a que des bêtes qui ne posent pas de questions.
Je préfère revenir plusieurs fois sur une explication afin que les choses soient claires plutôt que de voir des gestes mal exécutés parce que non compris.
Le travail dans la bonne humeur est mon dada. C'est moins rébarbatif et facilite l apprentissage alors je compte sur votre bonne humeur.
