Description des cours
Je suis en cours de certification du Cqp ALS option cours collectifs.
Mes cours se font en extérieur avec minimum deux personnes par cours allant a 10 voir 15 personnes.
J’effectue des chorégraphies de danse(Zumba afro step ou Lia) , des hits cardio et de renforcement musculaire, le tout en musique et dans la bonne humeur.