- prise en compte des objectifs, des moyens (nombres de séances par semaine, matériel ) et des motivations.
- élaboration d'un planning d'entraînement
- suivi des séances et adaptation si nécessaire
- durée des séances en fonction des objectifs établis
- prise en compte des objectifs, des moyens (nombres de séances par semaine, matériel ) et des motivations.
- élaboration d'un planning d'entraînement
- suivi des séances et adaptation si nécessaire
- durée des séances en fonction des objectifs établis