instructrice Hooptonic certifiée

Madame, Monsieur,

Je suis instructrice HoopTonic certifiée (remise en forme avec cerceau), et passionnée de Hula-hoop. J'ai créé ma micro entreprise en septembre 2021 et je donne des cours hebdomadaires et des stages dans des associations et des écoles à Gradignan, Talence, Villenave d'Ornon et Bordeaux.
Je suis à ce jour la seule coach en Nouvelle-Aquitaine et ce serait une joie pour moi de partager davantage cette discipline ludique, sportive et originale dans la région.

Mes élèves se découvrent à chaque cours, prennent confiance en eux et conscience de leur corps car c’est un sport complet, où l’on progresse à chaque séance. La sangle abdominale est renforcée et affinée tout en douceur grâce au travail des muscles profonds. Une attention particulière est portée sur la posture pour adopter les bonnes habitudes. Tout au long de la séance, on améliore son endurance et son équilibre, on entretient sa souplesse et on travaille sa coordination. C’est une excellente manière de reprendre une activité physique et être en forme car on fait du sport en s'amusant.
De plus cette méthode est accessible à tous. En effet mes cerceaux ont le poids et le diamètre idéal pour apprendre le Hula-hoop.

En proposant différents niveaux d'intensité selon les profils de mes élèves, je dispose d'une grande capacité d'adaptation, d'écoute et de pédagogie.
Je suis consciencieuse à la préparation de mes cours, je sais faire preuve de créativité, et d'organisation et je diffuse la bonne humeur autour de moi.

Dans l'attente de votre réponse je vous prie de croire Madame, Monsieur, en mes sincères salutations.

Alice Roubeix