Je vous accompagne pour développer vos habiletés mentales et votre bien être. Diplômé en préparation mentale pour accompagner les sportifs, j'utilise un protocole en plusieurs étapes :
- Profilage basé sur des tests scientifiques afin de connaitre votre profil psycho-émotionnel et psycho-motivationnel.
- Entrainement mental et cognitif avec des outils ciblés et innovants pour travailler les point...
Je vous accompagne pour développer vos habiletés mentales et votre bien être. Diplômé en préparation mentale pour accompagner les sportifs, j'utilise un protocole en plusieurs étapes :
- Profilage basé sur des tests scientifiques afin de connaitre votre profil psycho-émotionnel et psycho-motivationnel.
- Entrainement mental et cognitif avec des outils ciblés et innovants pour travailler les points bloquants qui vous empêchent d'avancer.
Je travaille autour :
- de la gestion des émotions et du stress,
- sur les capacités attentionnelles (concentration, reconcentration, focus),
- de la gestion de votre énergie et de votre corps,
- sur les capacités relationnelles permettant le développement de votre intelligence émotionnelle
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