Description des cours
Je suis une coach sportive ancienne athlète de haut niveau, diplômée en Sciences et Technologie du Sport.
J'ai travaillé avec différents publics et de tous niveaux, passionnée de sport en général et je travaille avec une méthode progressive en prenant en compte le niveau du départ du candidat et ses objectifs.
notamment la course à pied, parcourt sport/santé, préparation physique générale, remise en forme, remise en forme et le stretching.