Préparateur physique

Toutes nouvelles aventures débute par une séance découverte offerte. Le principe étant de faire connaissance, d'approfondir ou éclaircir les objectifs de chacun. Vous découvrirez aussi votre futur espace de travail, qui est une salle de sport privative au fond de mon jardin, le matériel, l'environnement.. Une fois prêt nous entamerons les entraînements. Progressif et planifier vos séances seront élaborées par mes soins bien avant notre rencontre. Un système de réservation en ligne est disponible sur l'application SPACES avec le code OJUSQE. Mes méthodes de travail sont toutes expérimentées par les analyses scientifiques. Sans cesse dans l'innovation et la recherche je met tout en œuvre pour vous permettre d'atteindre vos objectif au moment voulu. Je suis très ouverte d'esprit, tous les objectifs sont les bienvenus. Rigueur, discipline, motivation et bonne humeur sont les maître mot de mes entraînements !! A très bientôt chez UNIT Performance - Cécilia