Professeur de boxe anglaise

Je suis diplômé BPJEPS pugilistique et boxeur professionnel champion IBF intercontinental et double champion de France. Je vous accompagne pour atteindre vos objectifs: Perte de poids, remise en forme, amélioration de votre condition physique, préparation pour une compétition sportive, trouver ou retrouver la confiance en soi ou simplement pratiquer une activité .
Pour vous accompagner à atteindre vos objectifs, des exercices physiques, cardio et de renforcement musculaire vous seront proposés.
Les gouttes de sueur tomberont en extérieur sur les pistes d'athlétisme, routes ou forêts.
En intérieur, dans le lieu de votre choix, salles de boxe ou dans la salle du "HC COACHING".
Le contenu des séances sera adapté a votre niveau et selon vos objectifs.
Le renforcement musculaire se fera avec le poids du corps et des accessoires de musculation .
« Fixer vous des objectifs pour avancer »
Vous allez-vous découvrir sportivement, découvrir vos capacités physiques, mentales et prendre du plaisir pendant l'effort à travers divers ateliers.
La transpiration et la bonne humeur seront au rendez-vous.
« En parler c’est bien le faire c’est mieux »

Partant du principe que vous n'avez pas besoin d'etre un boxeur pour vous entrainer comme un boxeur, vous pourrez découvrir ou vous perfectionnez au noble art.
Enfiler des gants de boxe, enchainer les gestes technique, élaborer des tactiques d'attaques, de défenses et vous défoulez sans prendre le risque de vous blesser ou de blesser quiconque.