Des entraînements individuels pour chacuns, adapté à vos besoins !
Lieu des entraînements - Parcours sportifs Lyon 7, à côté du centre nautique !
Le déroulement standard d'un entraînement- échauffement, petit cardio, technique de boxe anglaise, pattes d'ours quelque rounds, un peu de musculation!
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Lieu des entraînements - Parcours sportifs Lyon 7, à côté du centre nautique !
Le déroulement standard d'un entraînement- échauffement, petit cardio, technique de boxe anglaise, pattes d'ours quelque rounds, un peu de musculation!