Séance d'activité physique adaptée en intérieur ou en extérieur (FreeFit)

Educatrice sportive (Diplômée d'un CQP ALS AGEE suite à un projet de reconversion), je donne des cours d'activité physique pour des groupes de 2 personnes et plus. Particulièrement intéressée par les thématiques sport santé, activité physique adaptée au plus grand nombre et notamment pour les personnes éloignées de la pratique, je continue à me former pour vous apporter un accompagnement au plus proche de vos besoins.
Mon objectif est d'offrir à chacun la possibilité de mobiliser son corps, à son rythme et selon ses capacités. Je vous guide vers une meilleure compréhension et écoute de votre corps pour en faire un allié dans votre vie quotidienne.