Description des cours
Diplômé d'une Licence STAPS spécialité Education et Motricité, je propose des cours de fitness / crosstraining, et ce pour tous les niveaux. Que vous vouliez une simple remise en forme ou alors que votre objectif soit de progresser physiquement, ensemble nous nous y attellerons. Nous pourrons aussi ensemble faire un point sur votre alimentation, dans l'objectif de retrouver (ou de conserver) une alimentation saine et équilibrée.
Je suis passionné par le sport depuis tout petit, et je suis passé par de multiples activités, telles que le basket, le rugby, le volley, la natation, la boxe, la course à pieds, la self defense, le crossfit, la musculation ou encore des sports saisonniers tels que la voile et le ski. Dans les différents sports "solitaires" que j'ai pu pratiquer, j'ai toujours ressenti que s'entraîner à plusieurs permettait d'être plus motivé et plus performant. C'est pourquoi je propose de partager mon expérience et mes connaissances avec vous, afin de satisfaire vos objectifs.