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Walid
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Coach de boxe anglais ou française

Description des cours
Ancien compétiteur en boxe française et actuellement amateur en boxe anglaise
8 ans de boxe à mon actif et une passion pour transmettre le noble art.
Mes cours se segmentent en 3 parties :
- échauffement (composé de jeu de boxe et de mobilité)
- exercice à thème pour développer des automatismes et le cardio
- petit sparring pour attaquant/défense pour appliquer les nouvelles techniques apprises
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