Ancienne nageuse de haut niveau - Diplômée - Je donne des cours de natation adaptés - Pour enfants, adultes & personnes en situati

Passionnée de natation depuis l’enfance, j’ai pratiqué en compétition pendant 14 ans, participant aux Championnats de France. Cette expérience m’a apporté une solide maîtrise technique et l’envie de transmettre.

Maître-nageuse diplômée et titulaire d’une Licence STAPS APA-S, je travaille aussi en rééducation, ce qui me permet d’adapter mes cours aux besoins spécifiques de chacun. J’accompagne enfants et adultes, du débutant au nageur confirmé, y compris les personnes en situation de handicap ou avec appréhension de l’eau.

Je propose des cours particuliers et en petits groupes, ainsi que des séances d’aquagym personnalisées. Chaque cours est construit selon l’âge, le niveau, les objectifs et besoins de l’élève. La première séance sert à évaluer les acquis et fixer une progression adaptée.

Mon approche est basée sur l’écoute, la bienveillance et la sécurité, avec pour but de développer autonomie, confiance et plaisir dans l’eau, dans un cadre motivant et rassurant.

Chaque élève est unique : c’est pourquoi je construis mes séances en fonction de son âge, de son niveau, de ses objectifs et de ses besoins. Que ce soit pour apprendre à nager, se perfectionner, reprendre confiance dans l’eau ou préparer un test, le contenu du cours est entièrement personnalisé.

La première séance me permet d’évaluer les acquis, les appréhensions éventuelles et les objectifs de l’élève afin de mettre en place une progression adaptée. Mon approche est basée sur l’écoute, la bienveillance et la sécurité, dans le but de permettre à chacun de progresser à son rythme tout en prenant plaisir dans l’eau.

Grâce à ma double compétence de maître-nageuse diplômée et de professionnelle en Activité Physique Adaptée et Santé (APA-S), je suis en mesure d’accompagner aussi bien les enfants que les adultes, y compris les personnes en situation de handicap ou présentant des besoins spécifiques. J’adapte les exercices, le matériel pédagogique et le rythme des séances afin que chacun puisse évoluer en toute confiance.

Je propose des cours individuels ainsi que des séances en petits groupes (fratrie, amis, famille, personnes de niveau similaire), permettant de conserver un accompagnement de qualité tout en partageant un moment convivial.