Description des cours
Après avoir essayé différents cursus scolaire, ma passion pour la pratique sportive et son encadrement m’a poussé à m’orienter vers le coaching.
Par le biais de mon approche, je souhaite proposer des suivis prenant en compte les particularités de chacun où le maître mot est ADAPTATION. Tout le monde peut progresser, peu importe son âge, ses antécédents sportifs ou blessures, il suffit juste d’adapter son approche.
Grâce à mon stage réalisé durant mon année de BPJEPS, je dispose d’une forte connaissance du milieu du CrossFit et de ses composantes (passage L1 très prochainement).
Ainsi les services que je propose sont les suivants :
- Coaching à domicile, en extérieur, en visio (individuel ou en groupe)
- Suivi personnalisé à distance (programmation sportive)
- Conseils nutritionnels accompagnant le suivi sportif (certification en cours)
- Sport en entreprise
- Préparation physique pour un concours, une discipline...
- Prise de masse, perte de poids, reprise du sport...