Coach sportif - fitness et Yoga

Bonjour, Etant coach sportif depuis 2006, je suis passionnée et polyvalente dans les disciplines que j'enseigne : fitness, yoga, danse... Je me suis également spécialisée dans l'accompagnement des femmes enceintes avec fitness adapté et yoga pré-natal. Nous discutons dans un premiers temps par téléphone de vos habitudes sportives, de vos envies et de vos objectifs, avant de nous retrouver pour un premier cours à l'essai. L'important dans mes séances, est de pratiquer avec détente et bonne humeur pour gagner en bien-être dans votre quotidien! N'hésitez pas à me contacter!