Description des cours
venez découvrir les bienfaits d’un bon coach sportif expérimenté. Je m'appelle Jana et je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs et de remise en forme afin de vous surpasser.Avec mes cours privés, je propose un programme personnalisé axé sur le cardio/running et la préparation aux courses sur route (de 5 à 10 km voir plus ) En plus de cela, j'intègre des exercices de fitness et mobilité pour renforcer vos muscles. Réservez dès maintenant et rejoignez le monde de la course a pied avec des leçon privée et optez pour un mode de vie plus actif et sain.