Bonjour,j'ai été formé et entraîné par des maîtres du Fitness tel que fred Mompo , je donne des cours de fitness, renforcement musculaire au féminin, tous niveaux. Il est essentiel d'avoir une bonne tonicité musculaire, à n'importe quel âge. Et une bonne hygiène sont deux choses qui sont indissociables. N'hésitez pas à me contacter.
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