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Jeune Séverine
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Cours particuliers de Coach sportif
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Je propose des coaching individuel ou en duo

Description des cours
Coaching personnalisé en fonction de votre objectif. La séance est découpée en 3 parties: - l'échauffement - le corps de séance (cardio / renforcement musculaire) - la sangle abdominale (gainage / exercices d'abdominaux)
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