Description des cours
Diplômé en Sophrologie et certifié RNCP, je propose des accompagnements individuels et de groupes auprès des adolescents qui souhaitent répondent au stress, à l'angoisse et à la fatigue générée par les nombreuses mutations qu'ils rencontrent. Parmi les protocoles que je mets en place, ils peuvent correspondent à un besoin de :
- préparation mentale à un événement précis (sportif ou artistique , examens scolaires, prises de parole en public...). Comment booster sa mémoire ? Comment vivre sereinement un examens ?
- des problèmes au quotidien (gérer les complexes physiques, troubles du sommeil, la morosité, l'exclusion, l'inhibition le fléchissement scolaire...)
- problèmes d'ordre comportemental et pathologique par des actions thérapeutiques (conduites addictives , la rébellion...)
problèmes d'accompagnements thérapeutiques ( la maladie, la somation, traumatismes physiques...)