Enzo, coach sportif et préparateur physique sur Poitiers

Je suis diplômé d’une licence STAPS entraînement sportif, ainsi que des diplômes fédéraux en tant qu’initiateur et moniteur en musculation et initiateur U16 en athlétisme. J’ai longtemps été dans le sport au niveau national dans le judo et encore aujourd’hui à travers les cours que je donne en tant que préparateur physique au pôle espoir de judo de Poitiers. Mais rassurez-vous ici chacun à ses propres objectifs et je peux vous aider à les atteindre. Que cela soit en musculation, en renforcement musculaire (entretien), circuit training (cardio), réathletisation, taiso, judo, en course ou que vous voulez simplement bouger un peu chez vous. Les entraînements seront adaptés en fonction de votre niveau, forme du jours et de vos objectifs bien sûr ! Dans le but de s’amuser et de s’améliorer chaque jour !