Description des cours
Sportive dans l'âme depuis toujours, j'ai pratiqué la GRS et le tennis quand j'étais enfant / ado. J'ai commencé les cours de fitness dans les années 2010 et l'envie de conduire moi-même les cours m'a amenée à me former en 2018/2019.
J'ai obtenu le CQP ALS option AGEE en juillet 2019 et depuis j'anime des cours en associations et je propose des séances de coaching à 2 couples actuellement.
Mes domaines d'intervention sont variés : danse, cardio, renforcement musculaire, stretching, pilates et yoga.