Louisa
Louisa
Cours particuliers de Fitness
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- cours de yoga (à partir dune personne) cours collectifs de ...
Prix
Premier cours offert
30€/h
Villes où se
déroulent les cours
déroulent les cours
Rive-de-Gier
Chasse-sur-Rhône
Communay
Givors
Grigny (Rhône)
L'Étrat
Mornant
Saint-Chamond
Saint-Martin-en-Haut
Saint-Symphorien-sur-Coise
Niveaux des cours
Adultes
Disponibilité
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | |
| Matin | |||||||
| Midi | |||||||
| Après-midi |
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Cours de Yoga (à partir d'une personne) & Cours collectifs de Fitness (min 2 personnes)
Louisa en quelques mots
Educatrice sportive indépendante, je propose divers cours de fitness pour une ou plusieurs personnes.
Je me déplace et met à disposition un petit matériel si besoin.
Mes cours débutent généralement par un échauffement de 5 à 10 min, après avoir expliqué l'objectif et le contenu de la séance ainsi que ses bénéfices. Ils se terminent par des retours au calme ou quelques étirements.
J'apporte ensui...
Je me déplace et met à disposition un petit matériel si besoin.
Mes cours débutent généralement par un échauffement de 5 à 10 min, après avoir expliqué l'objectif et le contenu de la séance ainsi que ses bénéfices. Ils se terminent par des retours au calme ou quelques étirements.
J'apporte ensui...
Educatrice sportive indépendante, je propose divers cours de fitness pour une ou plusieurs personnes.
Je me déplace et met à disposition un petit matériel si besoin.
Mes cours débutent généralement par un échauffement de 5 à 10 min, après avoir expliqué l'objectif et le contenu de la séance ainsi que ses bénéfices. Ils se terminent par des retours au calme ou quelques étirements.
J'apporte ensuite mes recommandations pour les prochaines séances.
Je me déplace et met à disposition un petit matériel si besoin.
Mes cours débutent généralement par un échauffement de 5 à 10 min, après avoir expliqué l'objectif et le contenu de la séance ainsi que ses bénéfices. Ils se terminent par des retours au calme ou quelques étirements.
J'apporte ensuite mes recommandations pour les prochaines séances.
Formation et qualifications
CQP ALS AGEE
Autres
Pilates Fondamental Matwork I
Autres
Hatha Yoga Basic
Autres
Langues
Localisation approximative des cours de Louisa
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