Diplômée d'un Master STAPS Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive

Je suis diplômée d'un Master STAPS Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive, spécialité préparation mentale. J'utilise les compétences et les connaissances acquises pendant mes études et les différents stages que j'ai effectué afin de vous proposer des séances de remise en formes, renforcement musculaire et préparation physique. Vous bénéficiez d'un suivi individuel et donc de séances personnalisées selon vos besoins et vos attentes. Enfin, j'utilise la préparation mentale intégrée pour optimiser mes séances. N'hésitez pas à me contacter pour plus de détails.