Description des cours
Bonjour, Je m’appelle Adrien, j’ai 26 ans et je suis compétiteur en kickboxing K1 et Full-contact, et coach au sein de mon club. J'ai participé à de nombreuses compétitions et galas qui m'ont permis de me développer en tant que combattant et ainsi d'en apprendre beaucoup sur ce sport. J'ai une véritable passion et un réel amour pour ce sport, il ne se passe pas un jour sans que je le pratique et que je m'informe sur l'actualité, la technique, les méthodes d'entraînements etc.
En tant que coach, je suis titulaire du BMF3 (plus haut degré de moniteur de la FFKMDA) et je suis en train de passé mon BPJEPS Kickboxing, ayant déjà validé 2 unités sur 4, concernant toute la partie pratique (entrainement).
A cela vient s'ajouter mes différentes expérience en tant qu'entraineur. J'ai eu de l'expérience dans un club de boxe anglaise ainsi que dans mon club de kickboxing. Je prend également régulièrement des amis compétiteurs (amateurs et pros) à la leçon de pattes d'ours/paos. J'ai également effectué plusieurs stages à l'étranger notamment dans des grosses gyms des Pays-bas, d'Espagne et de Pologne qui m'ont apporté énormément d'expérience et m'ont permis d'apprendre sur différentes méthodes et d'autres manière de s'entraîner, dont j'ai essayé de garder le meilleur.
La boxe est la discipline idéale pour vous remettre en forme. Je vous propose de découvrir cette discipline très complète (cardio, musculation, technique…) et bénéfique aussi bien pour la santé physique que mentale. Je vous propose un cours pour améliorer votre technique en kickboxing et votre condition physique: exercices de correction technique, travail spécifique (footwork, esquives, blocages, combinaisons..), leçon au paos, exercice de préparation physique pour la boxe. Je peux vous accueillir dans le vaste et calme parc de ma résidence ou me déplacer sur toute la métropole lilloise. (max 20-30min de mon domicile basé à Roubaix)
Je m’adapte à tous les niveaux et toutes les conditions physiques alors n'hésitez pas! :).