Coach diplômé d'état, Yoga, Pilates, fitness, stretching, en individuel ou petits groupes aux alentours de Saint Chamas, autour de l'étang de Berre.

Coach sportif diplômé d'état, j'enseigne depuis 12ans pour tous les publics. Pour chaque personne, je prends en considération les aspects physiques et les éventuelles problématiques articulaires, mais également les préférences en termes de rythme et style de cours : très cadré ou plus ludique, je m'adapte en fonction de vos besoins. J'adore créer des séances pour les parents avec leurs enfants, ou encore pour les couples: la palette d'exercices à réaliser à deux est très riche et permet de travailler efficacement tout en s'amusant ensemble. Mon objectif est de vous faire progresser séance après séance : mal de dos, problèmes de sommeil, souplesse, équilibre, tonicité globale, coordination, renforcement abdominal... Je vous garantis une pratique professionnelle de qualité, en toute sécurité. Chez vous, en entreprise, en extérieur, avec ou sans accessoires (balles, élastiques, sangles etc...) choisissez le moment qui vous convient le mieux pour retrouver un corps confortable et puissant.