Préparateur physique

Titulaire d'un Master Préparation physique et Réathlétisation, expérimenté auprès de sportifs de haut niveau (MMA, Rugby, GR, Patin artistique, Course à pieds), auprès de sportifs amateurs, d'entreprises et d'associations, je suis polyvalent et sait m'adapter à tous les profils.

Responsable des filières senior et femmes enceinte de ma petite entreprise de coaching, je propose des programmes spécifiques à chacun. Pas de place au tout prêt, chaque aventure commence par une évaluation qui vous est propre afin de déterminé votre profil sur lequel se base la suite de l'élaboration du programme.

J'adapte ainsi la méthode d'entraînement des sportifs professionnel à tout un chacun, en gardant les principes de constuction et en adaptant les niveaux d'exercices et d'enchainement. Ainsi, on sait où l'on va, on constate les progrès rapides et on maîtrise sa progression.