Cours de Twerk en ligne - Puissance et féminité - Pour femmes

Danseuse depuis plus de 15 ans, j'ai pratiqué de nombreux styles de danses (contemporain, classique, hip hop, tango, danse orientale...). Puis, j'ai découvert le twerk dont je suis tombée amoureuse.
C'est une danse qui permet de se réapproprier son corps de femme, de débloquer la mobilité de son bassin et ainsi de faire circuler l'énergie dans tout le corps.
Au-delà d'une danse de séduction, c'est une danse qui permet de retrouver sa puissance et de cultiver sa confiance en soi.
Durant les cours nous allons travailler la souplesse, faire du renforcement musculaire, gagner en endurance et apprendre des chorégraphies, le tout en s'amusant.