Description des cours
Je propose des séances structurées en fonction des besoins des joueurs :
- travail physique : motricité, coordination, explosivité, vitesse, renforcement musculaire et endurance.
- Travail technique : passe, contrôle, tir, dribble, jeu aérien, etc.
- travail tactique : placements déplacements, prise d’informations
Je suis très bien équipé en matériel sportif.
Les séances durent 1 heure à 1h15 et ont lieu sur un terrain de foot.