Coach sportif diplômé des métiers de la forme, je dispense tous types de cours : fitness, renforcement musculaire, pilates, stretching, hiit
Description des cours
Je propose des entraînements adaptés et efficaces en individuel ou en groupe, je conseil aussi en nutrition afin que les résultats soient visibles plus rapidement. La première séance sera un test pour évaluer votre niveau physique et vos habitudes alimentaires afin d'adapter les séances suivantes à votre niveau et avoir un suivi physique et nutritionnel.